说真的，你手机里缺的不是游戏也不是社交软件，就缺这个能让你摆脱"电子僵尸"状态的护眼神器！每次看你边揉眼睛边肝游戏的狼狈样，我都想直接帮你装上这个20秒护眼——它可比你老妈催你休息管用多了，关键还不带唠叨的。
1、知道为什么职业选手打比赛都要定时休息吗？人家用的就是20-20-20黄金法则。这软件直接把专业护眼方案怼你脸上：20分钟屏幕时间+20秒远眺+20米视野调节，三连暴击干碎眼疲劳。
2、界面干净得跟刚重装系统似的，什么弹窗广告、诱导充值统统不存在。要不是它能震动提醒，我差点以为这是个壁纸软件。
3、最狠的是那个屏幕使用记录，把你刷短视频、打游戏的时长统计得明明白白。上周我发现自己每天平均盯屏幕6小时，吓得直接把提醒间隔调成了15分钟。
1、自定义提醒算什么？它能直接锁屏强制你休息！上次我排位赛打到关键局，这货直接给我弹出"你眼睛要造反了"的提示，5秒后直接黑屏——结果发现窗外夕阳挺好看的。
2、数据追踪堪比游戏战绩面板，哪个APP消耗你最多时间，每天几点最沉迷，甚至比起上周是进步还是退步，曲线图给你安排得比王者荣耀对战报告还细致。
3、设置自由度超高，你可以当抖M设成地狱模式，也可以当咸鱼调成养老模式。我建议新手先从25分钟开始，等眼睛适应了再上强度。
1、点开APP别急着乱戳，右上角那个齿轮图标看见没？对，就是长得像游戏设置的那个。
2、里面"使用时长"和"休息时长"两个选项，建议萌新先用默认的20+20组合包，等进阶了再自己调教。我现在的方案是45分钟游戏+30秒远眺，跟电竞职业联赛的训练节奏同步。
1、主界面往下滑有个数据看板，点进去就跟查游戏战绩一样刺激。昨天发现自己刷了3小时短视频，差点把手机扔了。
2、首次使用要开权限，就跟你打游戏要开麦克风权限一个道理。放心这软件不偷你相册，只要应用使用记录。
3、最杀人诛心的是排行榜功能，上周我们开黑车队五个人都装了，现在谁日均使用时长最低谁就能拿MVP——比排位赛还特么较真。
