解压助睡眠是一款由深圳市掌上方舟科技有限公司开发的睡眠辅助类应用，主要面向存在入睡困难或睡眠质量不佳的用户群体。该软件整合了晚安电台、每日梦境哄睡、白噪音、专业ASMR以及神奇脑波等多种音频资源，并模拟真实木鱼敲击声，允许用户自定义节奏与背景白噪音，旨在通过听觉干预手段帮助用户放松身心、缩短入睡时间。
![解压助睡眠[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20260922/6ab23227082d42.64199513.png)
1、【睡觉香】心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。
2、【梦境甜】晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。
3、【入睡快】白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库。
1、提供更多丰富的睡眠服务，可以帮助用户轻松使用；
2、随时为用户带来更多便捷的睡眠功能，方便用户的生活。
3、带来更多睡眠功能，使用软件可以更好提高用户睡眠质量；
1、高效实用的解压助眠工具：功能丰富全面，能有效帮助用户释放压力，显著改善睡眠质量。
2、内容专业且针对性较强：配备专业睡眠师课程和多元音频资源，满足不同类型失眠人群需求。
3、操作简单方便用户使用：软件界面简洁明了，功能模块划分清晰，用户可轻松掌握操作方法。
4、适用人群广泛实用性高：无论是轻中度睡眠困扰者还是环境变化导致失眠的人都能从中受益。
1、打开解压助睡眠软件，首先得点击同意弹出的软件协议才能继续操作。
![解压助睡眠[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20260922/6ab232274e0df2.51063371.png)
2、接着在登录页面输入手机号，收到验证码后填进去就能完成登录。
![解压助睡眠[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20260922/6ab23227878330.92258798.png)
3、要是觉得验证码麻烦，也能提前设置好密码，直接用手机号和密码登录软件。
![解压助睡眠[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20260922/6ab23227c09e32.51910674.png)
